Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 59,94g | Prot: 37,63g | Hh: 171,05g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Lounas: Вино Красное Сухое, Ариант Колбаса Докторская, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Päivällinen: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан. Välipalat/Muut: Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kondratevaaaaa
|