Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 121,80g | Hh: 61,30g.
Aamiainen: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Edeka Mandarin-Orangen, Abrahams Sockeye Wildlachs, Milbona Speisequark Magerstufe, Annes Feinste Aronia Mark, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Lidl Hühnerfrikassee. Päivällinen: Lidl Salatgurke. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|