Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 52,85g | Prot: 84,74g | Hh: 106,82g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Яблочные Оладушки_Пп. Lounas: Оливковое Масло, Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen: Valio Творог Мягкий 4,5%. Välipalat/Muut: Joya Soya Соевое Молоко Organic Pure, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|