Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 94,67g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: Жимолость, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Здравник Цикорий Растворимый, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Редис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Нектарины, Ашан Язык Свиной Отварной, Салат Овощной, Good Food Семечки Подсолнечника, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Суп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|