Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 58,30g | Prot: 48,31g | Hh: 83,53g.
Aamiainen: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nutley Паста Кокосовая Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|