Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 54,84g | Hh: 177,81g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Хлеб Черный, Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lounas: Хлеб Черный, Ого Сухарики Ванильные, Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Драже Кремовое Zoo Zoo, Песочное Печенье, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|