Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 54,80g | Hh: 125,68g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Биойогурт с Киви и Мюсли. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Йогурт Персик-Манго-Дыня. Päivällinen: Активиа Творожная Малина. Välipalat/Muut: Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vers202020v
|