Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 28,07g | Prot: 74,61g | Hh: 121,83g.
Aamiainen: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Киви, Банан, Овсяная каша с отрубями. Lounas: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Päivällinen: Помидоры, Куриный рулет, Кофе натуральный с молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|