Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 38,65g | Hh: 163,15g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Геркулес Каша Овсяная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|