Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 59,73g | Prot: 122,30g | Hh: 124,17g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lounas: Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная, Азбука Вкуса Польпетте из Креветок и Крабовых Палочек. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка, Вдохновение Шоколад Темный. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kosa-deresa
|