Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 94,18g | Hh: 149,95g.
Aamiainen: Лето Укроп Свежий, Зеленый Сад Салат Листовой, Перекресток Сыр Гауда, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Апельсин, Суши Шоп Куриный Суп. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом, Магнат Манго Красные Ягоды. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Нектарины, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|