Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 16,08g | Prot: 28,07g | Hh: 77,56g.
Aamiainen: Вода, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lounas: SPAR Капуста Квашеная, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Яблоко Ред Чиф. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizreg2249
|