Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 81,78g | Prot: 50,02g | Hh: 200,08g.
Aamiainen: МарС Мини, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Голубцы с Мясом. Lounas: Покровка Пахлава Бакинская, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Лаваш. Päivällinen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Виктория Салат Оливье без Заправки. Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Пепси Пепси-Кола. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|