Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 96,21g | Prot: 67,81g | Hh: 112,50g.
Aamiainen: Cinnamon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Kraft American Cheese Slice, Potato French Fries, Taste of Inspirations Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Päivällinen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Välipalat/Muut: Kraft American Cheese Slice, Martin's Kettle-Cook'd Hand Cooked Potato Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|