Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 62,12g | Hh: 235,92g.
Aamiainen: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Leche (sin Grasa), Plátano. Lounas: Apio, Repollo, Dole Lechuga Escarola, Dole Zanahoria Juliana, Vivo Salsa de Tomates, Zapallo Italiano, Carne en Su Jugo, Vivo Pasta Multigrano Espirales. Päivällinen: Manzanas Fuji, Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Välipalat/Muut: Peras, Galletas de Avena. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|