Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 126,05g | Prot: 139,24g | Hh: 11,56g.
Aamiainen: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Frito. Lounas: Tia Sônia Mix Gourmet, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Päivällinen: Bacon, Ovo Frito. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rasdelima
|