Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 34,52g | Hh: 104,54g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, RIOBA Сироп Малиновый, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Milram Эдамер , SPAR Куриное Филе Гриль, Сиртаки Сиртаки Original, Помидоры, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|