Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 57,79g | Prot: 47,45g | Hh: 310,94g.
Aamiainen: Папа Может Сервелат Финский, Ариант Корейка по-Домашнему, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком. Lounas: Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад, Булочка с Маком. Päivällinen: Любимый Сад Сок Грейпфрут Лимон и Лайм, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Роллы Филадельфия, Мёд, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, О! Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notsad2000
|