Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 16,47g | Prot: 14,04g | Hh: 60,25g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Ашан Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Ананас Сушеный Кубик, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Нектарин. Päivällinen: Русское Море Салатные Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrsmorphine
|