Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 69,21g | Prot: 77,62g | Hh: 125,28g.
Aamiainen: ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо. Lounas: Избенка Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Velle Coco Velle Манго-Маракуйя . Päivällinen: Вино Пино Гри (Grigio), Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Рис Вареный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, ВкусВилл Печенье Кокосовое, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|