Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 47,54g | Hh: 156,11g.
Aamiainen: Котлета Свиная, Творожная Запеканка. Lounas: Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Энергетик, Адреналин Раш Энергетик. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kookie1403
|