|
cetogênica
7/💯
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 109,22g | Prot: 86,70g | Hh: 31,49g.
Aamiainen: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Limão, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Confiança Mortadela, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo. Lounas: Confiança Mortadela, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Carne do Peito de Frango, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo. Päivällinen: Bife ou Costeleta de Porco, Bacon, Couve Refogada, Vigor Manteiga Extra com Sal. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliagrasielas
|