Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 33,66g | Prot: 51,78g | Hh: 68,69g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко, Кофе, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Щи с Мясом. Päivällinen: Сыр из Козьего Молока, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Японская Лапша Соба (Приготовленная). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roman Fadeev
|