Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 107,72g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Ei, Cocktailtomaten, Grafschafter Eiweiß Knäckebrot, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Päivällinen: Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Möhren, Basmati-Reis, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Aprikosen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|