Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 77,82g | Prot: 57,09g | Hh: 114,49g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья. Lounas: Рудь Мороженое Эскимос. Päivällinen: Белковый Омлет, Копченый или Вяленный Бекон. Välipalat/Muut: Йогурт Греческий. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyaoreshkinanastya
|