|
I walked an hour today with a friend...not eating in the evening...ate blueberries and walnuts for breakfast. hope tomorrow is a good day.
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|