Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 88,21g | Hh: 110,45g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Кофе. Lounas: Творог 5%, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Шоколад, Рисовые Вафли, Творог 5%, Лосось. Päivällinen: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Красный Перец, Капуста. Välipalat/Muut: Starbucks Flat White (Grande). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|