Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2010
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 132,37g | Prot: 121,92g | Hh: 109,29g.
Aamiainen: scallion, tomato, cottage, yellow cheese, oat barn, baking soda, savory spice, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Lounas: scallion, garlic, cucumber, lettuce, eggs. Päivällinen: tomatoes, Hulled Sunflower Seeds. Välipalat/Muut: coffee, milk, coffee, milk. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|