Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2381 kcal
|
Rasva: 71,26g | Prot: 85,36g | Hh: 345,95g.
Aamiainen: Молокозавод Петропавловский Йогурт, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом. Lounas: Яблочный Сок, Свинина, Моховской Хлеб Хлеб "Моховской Ржаной" (Ржано-Пшеничный), Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Картофель, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Вареное Яйцо, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Allex Leo Dolphinov
|