Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 13,03g | Prot: 32,64g | Hh: 89,41g.
Aamiainen: Овсяная Крупа, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|