Päiväkirja - Tanita_zakharchenko, 05 kesä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
64,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2019:
1088 kcal Rasva: 88,07g | Prot: 38,55g | Hh: 41,15g.   Päivällinen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Бащинский Грудинка Украинская, Авокадо, Манго, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Приготовленные Мидии. lisää...
3039 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanita_zakharchenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.