Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 22,44g | Prot: 30,00g | Hh: 103,69g.
Aamiainen: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Haferflocken, Kaffee, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Lounas: Suppen Kontor Suppe. Välipalat/Muut: Langnese Calippo Cola, Wassermelone, Pfirsiche. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|