Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 35,95g | Hh: 116,01g.
Aamiainen: Marmelade, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Schafskäse, Tomaten, Frischkäse, Aldi Weltmeisterbrot. Lounas: Fettarmer Naturjoghurt, Paulus Heidelbeeren, Brombeeren. Päivällinen: Erdbeeren, Pick a Pea Rote Beete Orangen Ingwer Suppe, Gemischter Salat mit Dressing, Pesto, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|