Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 60,93g | Hh: 84,48g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lounas: Оливковое Масло, Семга на Гриле, Сыр Горгонзола, Салат Щетка. Päivällinen: Молочный Стиль Йогурт 0,1%, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|