Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 76,72g | Prot: 63,95g | Hh: 262,36g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Sontner Joghurt Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Nutella Nutella. Päivällinen: McDonald's Hamburger Royal TS. Välipalat/Muut: Speiseeis, Sprite Sprite, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|