Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 1,57g | Prot: 9,75g | Hh: 68,00g.
Aamiainen: Kellogg's Weetabix, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos. Lounas: Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Cerezas, Manzana Verde. Päivällinen: Té (Infusión). Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|