Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 57,96g | Hh: 8,03g.
Aamiainen: Atkins Tortilla Wraps , AH Kruiden Roomkaas, AH Gerookte Zalmplakken, AH Kefir. Päivällinen: Zaanse Mayonaise, Jumbo Runderhamburgers, Lamskotelet, AH Gemarineerde Kipdijfilet. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denizelif55
|