Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 49,83g | Prot: 64,50g | Hh: 66,35g.
Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста. Lounas: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Пельмени, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Nutley Паста Кокосовая Классическая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|