Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 47,27g | Hh: 84,03g.
Aamiainen: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Lounas: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Вермишель. Päivällinen: Каша Пшенная на Молоке. Välipalat/Muut: Tora Bika Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kookie1403
|