Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 30,79g | Hh: 106,41g.
Aamiainen: Erdbeeren, Milsani Speisequark Magerstufe. Lounas: GutBio Frischkäse Pur, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Olivenöl. Välipalat/Muut: Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|