Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 186,40g | Prot: 48,39g | Hh: 16,99g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо. Lounas: Простоквашино Сметана 25%, Краски лета Лесные Грибы. Päivällinen: Яйцо, Сало, Магнит Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SCHINSCHILKA
|