Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 21,26g | Hh: 171,27g.
Aamiainen: MacChocolate Горячий Шоколад , Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Макароны Отварные, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Лук, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками . Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|