Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 12,64g | Prot: 37,67g | Hh: 181,30g.
Aamiainen: Zeus Zaziki, Iglo Veggie Love mit Zucchini und Bulgur, Lidl Griechischer Joghurt, Harzer Harzer Käse, Indonesia Bihunsuppe, Äpfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Wassermelone, Aprikosen, Knorr Tomaten Ketchup, Cocktailtomaten, Salatgurke, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|