Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 74,34g | Prot: 43,12g | Hh: 191,06g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Чай, Сахар. Lounas: Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%. Päivällinen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Сахар, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Välipalat/Muut: Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|