|
Förmodligen bara vätska.
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 32,74g | Prot: 71,21g | Hh: 93,94g.
Aamiainen: Salt, Citron, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Tomater. Lounas: Dulano Rökt Skinkpålägg, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar, Tomater, Dulano Rökt Skinkpålägg, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar. Päivällinen: Hermesetas Lättströ, Eldorado Hallon Djupfrysta, Skyr Naturell. Välipalat/Muut: Dulano Rökt Skinkpålägg, Dulano Rökt Skinkpålägg, Philadelphia Original, Philadelphia Original, Fazer Rågkusar, Fazer Rågkusar. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillgrisen82
|