Weer op de goede weg📉
05.06.2019 09.30 weging diëtist : Gewicht 83.7 kg Vet % 42.1 Vetmassa 35.2 kg Vetvrije massa 48.5 Spieren 46.0 Vocht 34.5 kg Vocht % 41,2 Botmassa 2,5 kg BMR 1488 Viscerale verwarde 9 BMI 30.4
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|