Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 7,85g | Hh: 62,46g.
Aamiainen: Önceden Şeker Katılmış Çay, Kıymalı Yumurta, Bim Topi Tanem, Patates Kızartması. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Destekleriniz için teşekkürler
06 kesä 19 jäseneltä: asenashai
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - asenashai
|