Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2012
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 84,90g | Prot: 61,69g | Hh: 194,84g.
Aamiainen: Espresso, Orangensaft, Gouda oder Edamer, Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Lounas: Sauerkraut, Bratwurst. Päivällinen: Käsestange, Delikatess Paprikalyoner, Kartoffelsemmel. Välipalat/Muut: Apfel, Schokoladenkeks. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|