Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 35,22g | Hh: 144,58g.
Aamiainen: Berry slice TGH, Perziken, AH Basic Havermout. Lounas: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Välipalat/Muut: Wortelen, Komkommer (met Schil). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|