Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 106,82g | Prot: 69,72g | Hh: 33,16g.
Aamiainen: Карамель, Село Зеленое Масло Сливочное, Кофе. Lounas: Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Горбуша с Овощами. Päivällinen: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Сосиски, Пятерочка Сырный Продукт , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичница. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firefly_25
|